Deportes .- ¿Eres aficionado a hacer ejercicio y tomar café? está nota te puede interesar, la historia de un joven de 29 años que por errores matemáticos murió por una sobredosis de cafeína.
Tom Mansfield era un joven de Reino Unido quien murió accidentalmente por consumir 200 tazas la sobredosis se dio por mezclar mal los niveles de cafeína producto que consumía en polvo.
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El joven deportistas utilizaba el polvo de cafeína para completar sus bebidas durante su entrenamiento, son muchos los deportistas que tienen el hábito de tomar café como pre entreno y aveces también lo consumen post entrenamiento, algunos de manera natural otros consumen la cafeína en suplementos deportivos
El problema para Tomas fue el no darse cuenta que su balanza media las porciones en gramos, el polvo tenía la indicación de consumirse en miligramos, ésto llevó al joven a consumir una sobredosis que terminó con su vida, la dosis que ingiere ese día no era la indicada.
Tomo el equivalente a 200 tazas de café
Para dejar un panorama más claro, el consumo que hizo fue aproximadamente 200 tazas de café esto es equivalente a 5 gramos de cafeína en polvo, el error que le arrebató la vida y entristeció a su familia, la porción que debería de haber consumido era entre 60 y 300 miligramos, exactamente era la porción recomendada de cafeína en polvo.
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¿Cuáles fueron los síntomas que presento Tom Mansfield ?
- Ritmo cardíaco acelerado
- Dolor en el pecho
- Espuma por la boca
Después de 45 minutos de brindarle atención médica lo declararon muerto
La cafeína suele ser consumida por los deportistas para mejorar su resistencia al entrenar, te invitamos a consultar a especialistas, nutriólogos y entrenadores certificados antes de iniciar con un plan deportivo y nutricional.
